Quale frutta e verdura di stagione dobbiamo portare in tavola?
Ogni mese vi daremo consigli per la spesa guidandovi su cosa scegliere per un'alimentazione Sana e che segua il ciclo Naturale della vita.
Per la frutta consigliamo: pere, mele uva, lamponi, kiwi, prugne, fichi, cachi, castagne.
Per la verdura: Aglio, Bietole, Carote, Broccoli, Cavolfiore, Cavoli, Cicoria, Finocchi, Insalate, Melanzane, Patate, Peperoni, Radicchio, Rape, Ravanelli, Sedano, Spinaci, Zucche, Carciofi, Porri, Porcini